先月受診した健康診断の結果が届いた。
血中のコレステロールは相変わらず高いが、ギリギリ平均値におさまっていた。
去年の異常値はなんだったんだろ。
やっぱりストレス？
今回は、赤血球、ヘモグロビン、ヘマトクリットがかなり少なくて、「貧血症です」と診断されていた。
ま、もともと私はこう見えても低血圧で、貧血ぎみなのだけどね。
高校生の頃から「鉄欠乏性貧血」と診断されることが多かった。
ただし、朝礼等で倒れたことは一度も無い。倒れるのはまた別なのかしらね。
ちなみに、今回健康診断を受けた病院ではオプションメニューとして血液サラサラ測定があるのだが、それを見たウチの部長は、「年度末に皆で血液サラサラ選手権をやるぞ」と意気込んでいる。
一番ドロドロだったらどうしよう…。
鉄分補給にはプルーンがいいよぉ～。
生プルーンもなかなかおいしいし。
あ、でももう季節は終わっちゃったかな？
出産前後に鉄分不足といわれ、鉄剤を飲まされたけど、
あれ、飲むと気持ち悪くなるんだよねー。
すごく嫌だった。。。
以来、プルーンで補給しています。
あ、あと小松菜の方がほうれん草より鉄分多いんだって！
{てんとう虫}虫ままさま
一時期、便秘対策も兼ねてプルーン（ドライ）を常食してました。
最近食べてないなぁ。
レバーはキライなので、プルーンまた食べようかな。